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Efectos de las Intervenciones Basadas en la Atención Plena sobre la Depresión en Mujeres Embarazadas

Hace 35 días

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La salud mental durante el embarazo es un aspecto crucial del bienestar materno que afecta tanto a la madre como al desarrollo del bebé. En este contexto, las intervenciones basadas en la atención plena (MBI) han surgido como un enfoque prometedor para abordar la depresión, un trastorno común entre las mujeres embarazadas. Este artículo resume una investigación exhaustiva realizada por Chuntana Reangsing, Sasinun Punsuwun y Sarah Oerther, enfocada en comprender los efectos de las MBI en mujeres embarazadas con depresión.

El propósito de este estudio fue sintetizar los efectos de las MBI en la reducción de la depresión entre mujeres embarazadas, proporcionando así una base sólida para futuras prácticas clínicas y decisiones terapéuticas.

Para alcanzar un análisis comprensivo, se llevaron a cabo búsquedas en diez bases de datos, abarcando literatura publicada hasta septiembre de 2022. Los criterios de inclusión se centraron en estudios que evaluaban los resultados de las mujeres embarazadas con depresión que participaron en MBI. Y se aplicaron distintas estrategias de análisis estadístico para evaluar la heterogeneidad de los estudios y explorar posibles indicadores.

De los 19 estudios seleccionados, que incluyeron a 1,480 participantes, 717 mujeres embarazadas recibieron MBI, mientras que 763 actuaron como grupo de control. La edad media de las participantes varió entre 25.3 y 33.6 años. Los resultados demostraron una reducción significativa en los síntomas de depresión en el grupo de intervención en comparación con el grupo de control, con un tamaño de efecto general de 0.457. El análisis de subgrupos reveló que la Terapia Cognitiva Basada en la Atención Plena (MBCT) fue especialmente efectiva, seguida por la Reducción del Estrés Basada en la Atención Plena y las intervenciones adaptadas basadas en MBI.

Las intervenciones basadas en la atención plena han demostrado ser efectivas para mejorar la depresión en mujeres embarazadas, particularmente mediante la aplicación de MBCT. Estos hallazgos sugieren que las MBI pueden servir como tratamientos complementarios valiosos para la depresión durante el embarazo, recomendando su consideración por parte de profesionales y proveedores de salud mental.

Con un enfoque en el bienestar emocional de las madres, podemos contribuir significativamente a mejorar la salud y el desarrollo de la próxima generación.

Fuente: https://psiquiatria.com/depresion/efectos-de-las-intervenciones-basadas-en-la-atencion-plena-mbi-sobre-la-depresion-en-mujeres-embarazadas/

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